Jídelníček - 16.10.2013

16. října 2013 v 19:51 | Andie |  Jídelníček
Snídaně:
Ovesná kaše Emco expres švestka a mák
Vafle

Svačina:
Tutti frutti
Švestky
Dortík jahodový
Bramborová želva

Oběd:
Polévka s kapáním
Pletenec s jablky a oříšky

Svačina:
Kedlubna

Večeře:
Rajče
Červená paprika

Nápoje:
Voda
Zelený čaj (2x)

Aktivity:
30 Day Shred level 2 (27 min)
30 denní výzva - břicho (posilování břišních svalů) (15 min)
 


Komentáře

1 Matty | Web | 16. října 2013 v 19:58 | Reagovat

Krásny pohyb :)
Neni čo závidieť , nedokázala som si to udržať a celé to posrala ...
Ja to mám naopak , dokážem sa ovládať keď je niekto pri mne aj keď som vonku , ale v ten moment ako som sama doma to býva najhoršie ;)
Inak , nechceš spriateliť ? :)

2 Andee | Web | 16. října 2013 v 20:18 | Reagovat

Ani nevím na co mám větší chuť... stejnou kaši jsem taky snídala :-D
Držím palce abys to s ní vydržela ;-)

3 Andee | Web | 16. října 2013 v 20:19 | Reagovat

Mimochodem, spřátelíš??

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama