Jídelníček - 10.11.2013

10. listopadu 2013 v 21:52 | Andie |  Jídelníček
Snídaně:
Ovesná kaše Emco expres černý rybíz light
Bulka s rozinkami

Svačina:
Kiwi
BeBe dobré ráno s mlékem

Oběd:
Vaječné těstoviny se zeleninou

Svačina:
Bulka sýrová
2x mrkev
Červená paprika

Večeře:
Rajče
2x Mrkev

Nápoje:
Voda (1,5 l)
Zelený čaj (4x0,5 l)

Aktivity:
30 Day Shred level 2 (27 min)
30 denní výzva - břicho (posilování břišních svalů) (2x10 min)
Chůze (60 min)
 


Komentáře

1 DenysΔ | Web | 11. listopadu 2013 v 12:41 | Reagovat

Achjoooo, ja sem na ten jídelníček neměla už zase čas:D sem fakt hrozná!:D
ten oběd bych si dala tyjo:3, mě zase čeká nějaký hnusny maso a brambory:D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama